20260606每日晨起扫心地

洒扫庭除，然后扫心地

养成好习惯。这是第一句。

每天早晨，脑子里就出，朱夫子治家格言。每日晨起，洒扫庭除。然后就是扫地扫地，扫心地，念力把身体清理一遍。

再出来一句：一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

我在心里过这几句。过完，一天的功课也就开了头。

也没时间写一副朱夫子治家格言。他这么写。

这几句在家常里都好用。洒扫庭除，原本说的是院子得扫；落到他那里，是身体也得扫。扫把换成念力，地换成身，一件旧家训就成了晨课。

别处有一页，把这件事说细了。两手在身前，从头扫到脚，好舒服啊。灰黑杂质，都从脚底排出去，只剩光明通透身，每天多做几次。另一页只有一行：从头到脚，逐一观亮，晶莹剔透，无遮无碍。

扫的多半是灰。灰是什么，还有一页解释过。昨天扫膝盖，发现扫不透，那就是膝盖有寒湿，就是有业障。手上拉出感觉来，到最强，放光，穿透，扫，一直到扫干净。一天不行，一周；一周不行，一月。扫不干净，到最后都是隐患。

页末还有一层意思。参悟到，佛教的兴盛，是每一个佛子辛勤守护出来的。

先做好自己。

就这五个字收尾。前面是庭除，是念力，是膝盖上的灰，最后归到一个人自己身上。